Ipasgo Saúde promove 1ª corrida no Parque Areião em Goiás
Por
DF Mobillidade
em
Foto: Arquivo Semad GO
Com a proposta de estimular a prática de atividades físicas, o Ipasgo Saúde realiza, no dia 15 de novembro, a 1ª Corrida Ipasgo Saúde Acelere seu Corpo, Desacelere sua Mente.O evento ocorrerá no Parque Areião, em Goiânia, às 16h30. A corrida é voltada para beneficiários e público em geral, com percursos de 5 km e 10 km.As inscrições podem ser feitas no site www.hanker.com.br/corridaipasgo. A estrutura contará com pontos de hidratação, entrega de kits, atendimento médico, massagem e estandes de parceiros.Caminhar, pedalar, correr ou qualquer outra atividade física traz benefícios muito além da perda de peso. A prática reduz em até 40% os riscos de doenças como hipertensão, diabetes tipo 2, ansiedade e depressão, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).O exercício também é uma forma de lazer e autocuidado. A prática de esporte promove saúde, melhora o corpo e a mente, sendo um momento de se movimentar e se desconectar das pressões do dia a dia. No Brasil, a falta de atividades físicas revela um dado preocupante. De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), 47% dos adultos são sedentários. Isso coloca os brasileiros como o povo mais sedentário da América Latina e o quinto no mundo. Ao mesmo tempo, dados do Ministério da Saúde apontam cerca de 300 mil mortes anuais devido a doenças associadas a essa condição.
